又到穿比基尼的季节了 智能体脂秤让你保持好身材

　　“五一”过后，“立夏”来袭，天气躁动。炎热的夏天带给人们的不仅是活力和激情，还有瘦身减肥的艰巨任务。出来吃迟早是要还的，贴过冬膘和春季进补，许多人无可避免胖了一圈。初夏不减肥，一年徒伤悲。

　　谁人不想马甲线

　　和有过肥胖经历的朋友聊天，大家都说胖了不喜欢逛街，不敢照相，就喜欢吃，越胖越爱吃。“胖”则思变，网上的减肥方法过于强调减少热量摄入，忽略运动对脂肪的消耗。减肥过程中，运动是不可或缺的，特别是骑自行车、快走等有氧运动，不仅增强人体心肺功能，还能有效消耗脂肪。

　　另外，多喝水也能促进形成代谢速度，增大代谢所需的能量。保持按时就餐的习惯也非常重要。当你坚持做到以上几点后，你便会发现自己的体重就很容易控制了。

　　同体重同BMI体脂率不同，身材也不同

　　减肥并不只是控制体重。人体体重的构成主要有水、骨骼、蛋白质和脂肪等。节食减肥，短时间内减少的是体内水分和蛋白质，停止节食，水分、蛋白质含量恢复，体重反弹，减肥失败。储存能量的脂肪未经运动很难消耗，减肥的主要目标是减少脂肪，降低体脂率。所以，科学合理的减肥方法一定要针对性减脂，减肥才能事半功倍。

　　体脂率低是身材好的必要条件

　　如上图示，减肥中腰围瘦了、肌肉含量提高，普通的体重秤只会记录体重没有变化，不能展示体脂率的变化。可是搬一台体脂测量仪回家不现实，正因如此体脂秤走进了越来越多的家庭中。我在挑选体脂秤这个品类，经过一番激烈的比拼（主要还是颜值），海尔幻彩C3智能体脂秤。有时候不得不说，颜值才是正义啊！

　　●体脂秤没颜值 哪儿还有动力减肥

　　白色机身配上Logo显得十分精致

　　打开包装，海尔幻彩C3智能体脂秤外观看上去还是很不错的，266mm*216mm整个白色秤面除了“Haier”标志外没有其他颜色，厚度仅有18mm，小秤面设计更适合女性用户，秤面玻璃下面暗含了几条纹路，整个产品简洁明快。这种风格很好辨认。另外，隐藏式LED的显示风格比较符合现代人更偏爱于简约的生活理念。

　　隐藏式LED显示设计

　　海尔幻彩C3智能体脂秤底部采用四个360°防滑秤脚，作用是消除因地面角度带来的误差影响，同时由于体脂秤底部胶垫并不完全固定，在受力不均匀的时候还可以起到防止侧翻的作用。

　　背面的万向称脚

　　海尔幻彩C3智能体脂秤内置450毫安锂电池，通过MicroUSB充电线充电。

　　●站上去 18项指标全知道

　　按压体脂秤即可完成开机操作，此时手机中下载好的“渐轻”App会通过蓝牙与体脂秤完成连接，之后测试数据便会即时传输到App中，非常方便。

　　海尔渐轻登录界面

　　这里需要重点提及海尔幻彩C3智能体脂秤采用了隐藏式四电极ITO覆膜，通过大幅提升硬质玻璃的导电性和通透性来进行人体内抗阻测量的方式。秤面没有传统体脂秤上的那些裸/露的金属电极片，只要随意踩上去便可完成称量。

　　海尔幻彩C3智能体脂秤支持18项数据检测

　　海尔幻彩C3智能体脂秤就是依照此原理通过底部释放出的安全电流测量人体的电阻，然后依据一个计算公式精准的计算出人体脂肪的百分比、骨量以及肌肉比例等信息。

　　小秤面设计，更适合女性

　　话不多说，开始体验。输入身高、体重和年龄等数据之后，打开手机蓝牙，光脚上秤。测出来的结果是这样的。这款体脂秤为何名字带有“幻彩”呢？称重的过程中不仅有灯光显示，还会根据所测体重计算BMI，BMI偏瘦显示黄色，BMI偏胖显示红色，BMI正常显示绿色，非常炫酷。

　　渐轻App显示内容

　　渐轻App显示的数据中可以看出，除了基础的体重和体脂的数据外，脂肪量、基础代谢、骨量、蛋白质等数据也罗列的十分详细。身体报告会根据这些数据对身体的综合素质进行打分，分析出体型，也会给出改善建议，指导受测试的人应该在哪方面去努力，让自己的身体变得更加健康。

 

　　渐轻App的功能非常细致。在“渐轻”App里有一个“称重提醒”小功能，设置好时间后到点就能提醒称重，渐轻App端设置好了称重时间，海尔幻彩C3智能体脂秤就会在对应的时间亮起颜色，自动10秒三色变化，只到用户上秤为止。此外，App还可以录入家人的身体信息，允许多人共享健康信息，不同家庭成员称重完成后，在App中选择对应称重人即可将对应数据保存。

　　总结

　　对决心减肥的人来说，智能体脂秤最重要的是“称职”，何为“称职”？是智能体脂秤显示的体重和体脂率的绝对准确性。减肥者经过一天合理饮食和运动，第二天空腹站在体脂秤上，数据检测不够准确，那么这台体脂秤是“不称职”的。减肥者质疑秤准确性的同时也会怀疑坚持的饮食和运动有没有效果。

　　一台“称职”的智能体脂秤对减肥者是重要的。这台海尔幻彩C3智能体脂秤，简约朴实的白色外观配上“Haier”标志，风格统一；搭配渐轻App显示数据丰富，专业到位的数据不仅能让用户对自己的身体状况有一个更加全面直观的了解，渐轻App内置的课程还能帮助用户更加科学的健身和塑形。海尔幻彩C3智能体脂秤确实是一个保持健康身材的好管家。