晨练后适宜睡回笼觉吗 10月29日蚂蚁庄园今日最新答题答案
2020-10-29 00:09:03来源：今日头条编辑：鹿鸣君
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原标题：晨练后适宜睡回笼觉吗 10月29日蚂蚁庄园今日最新答题答案
晨练后适宜睡“回笼觉”吗？10月29日蚂蚁庄园今日最新答题答案。不知道小伙伴是否了解过这方面的知识，这里小编根据支付宝蚂蚁庄园小课堂问题，然后结合答案给大家简单普及一下。你知道晨练后适宜睡“回笼觉”吗？
10月29日蚂蚁庄园问题
问题题目：晨练后适宜睡“回笼觉”吗
正确答案：不适宜
答案解析：晨练过程中人体血液循环变快，如果运动后上床休息会造成：静脉血管失去律动，回心血量减少，易造成心脑肺等缺血缺氧，不利于心肺功能恢复；运动产生的大量代谢废物如乳酸，淤积于肌肉、关节，易让人四肢酸痛等。
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