平安普惠淮北分公司开展心理健康知识教育活动

    原标题：平安普惠淮北分公司开展心理健康知识教育活动

    随着社会的不断进步和发展,人们的精神问题越来越受到政府、社会、群众的广泛关注。为了引导人们以正确的态度面对生活中各种各样的压力,改变不健康的生活方式和态度,提高抵御精神健康问题的能力,帮助人们树立正确的心理健康观念。近日，平安普惠淮北分公司开展了心理健康教育知识讲座公益活动，邀请心理健康协会成员为社会大众普及心理健康教育的知识。

    此次活动同时邀请了平安普惠淮北分公司工会主席周勇志作为活动主讲。讲座参与人员是由桓谭社区召集的部分社会群体和心理健康协会成员组成。讲座采用理论与实际案例相结合的形式，围绕着生命观概述、常见的生命观偏差、塑造健康的生命观三个方面展开。活动过程中，该心理健康协会成员从生命的本质引出了生命的意义，和生命的基本特征。指出，生命本身具有独特性、有限性、社会型、超越性。同时活动参与人员分为两组，结合当代社会现状，列举了实际案例，通过两组成员不同选择所产生的不同结果导向，论述了保持情绪稳定的重要性，引导人们通过第三视角去挖掘生命的本质和生命的价值。教导大家树立正确的人生观和世界观，学会自我心理疏导，正确面对挫折，培养良好的社会适应能力，以及学会自知自尊与自我接纳。

    平安普惠淮北分公司开展此次心理健康知识教育活动，一方面引导人们学会如何调试和排解心理上的困扰，帮助大家拥有健康良好的心态，另一方面增加了人们的心理健康意识和心理调控能力，有利于促进个性的和谐发展。