你知道吗 减肥可能有助于减轻膝关节疼痛
2019-01-18 21:04:31来源：家庭医学编辑：居小桃
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原标题：你知道吗 减肥可能有助于减轻膝关节疼痛
许多美国老年人不仅体重超重，同时也在忍受膝关节炎所带来的伤痛。一项新的研究显示，减肥可能有助于减轻他们的膝关节疼痛。
纽约雷诺克斯山医院的研究人员对240例患者的数据进行分析后发现，那些超重或肥胖的膝关节骨性关节炎患者，其体重减少的越多，病情好转的程度就越大。而随着体重的减轻，病患的整体身体功能也有所改善，不仅可短时间行走，精神健康和生活质量也都有所提高。
研究还发现，衡量膝关节健康的两项指标：关节压缩力和被称为IL-6的炎性标志物水平，也都随着体重减轻而出现好转。
研究人员表示，该研究所提供的证据再次表明，减肥是真正可减轻疼痛和改善肥胖患者膝关节骨性关节炎的有效治疗措施。
据估计，全球有超过2.5亿的成年人患有膝关节骨性关节炎，这是一种会导致关节持续恶化的疾病。在早期的研究中，研究人员已经发现，18个月内体重减轻10%以上的膝关节炎患者其疼痛感降低了50%，活动能力也得到了明显改善。
研究人员指出，此前国家卫生研究院对于超重和肥胖成年人患者的建议目标是降低10%的体重，而该项研究则表明，减肥20%以上会取得更好的临床结果，并有望实现无手术或无药物干预的治疗。不过，研究人员也承认，医生推荐患者减肥并不难，但患者怎样减肥才是最难的。
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